Trois astuces pour être plus performant dans son entreprise grâce à l’EFT !
Depuis 2017, j’accompagne des chefs d’entreprise à définir le positionnement de leur business. Le positionnement est primordial, car il définira vos politiques de produits ou services, de prix, de commercialisation et de communication.
Mais, dans cet article, je ne vous parle pas de stratégie de développement…
Je vous donne 3 astuces qui augmenteront votre performance pour mener des réunions difficiles en toute sérénité.
Je vous explique aussi pourquoi je me suis formée,en décembre 2019, pour obtenir mon diplôme de certification en EFT clinique.
J’ai très à cœur la réussite de mes clients et la performance de leur entreprise. Lors de mes accompagnements, je remarquais certains blocages qui nuisaient à l’évolution de leur business :
- peur de lancer un nouveau produit / service
- peur de vendre trop cher
- syndrome de l’imposteur
- …
J’ai donc décidé d’y remédier grâce et avec l’EFT.
Mais commençons par le commencement :
Qu’est-ce que l’EFT ?
🤔 c’est quoi cet acronyme étrange ? …
L’EFT (Emotional Freedom Technique) est une thérapie courte, psycho-corporelle, mondialement reconnue pour son efficacité et ses résultats rapides. Elle libère les blocages et croyances limitantes pour vous aider à vivre mieux.
À quoi ça sert ?
L’EFT nous permet la création de changements positifs dans les connections neuronales de notre cerveau. La pratique de l’EFT crée une nouvelle plastique cérébrale et vous ouvre à d’autres possibilités. La cause de toutes nos émotions et pensées négatives est une perturbation de notre système énergétique corporel. L’EFT allie mental et corporel pour nous libérer de nos blocages divers.
Comment je l’utilise en lien avec la performance ?
Lorsque je suis en réunion avec le chef d’entreprise et que je vois un blocage pour envisager telle ou telle évolution, je m’arrête et je pose des questions.
Je cherche à comprendre pourquoi il y a un obstacle. Le mieux est de vous donner un exemple.
La problématique :
Ma cliente est indépendante. Elle est dans la phase de création du contenu pour son blog. Nous avons travaillé son positionnement, sa plateforme de communication et créé son calendrier éditorial. Son objectif est de rédiger deux articles pour les mois de mai et juin.
Elle aime écrire et le fait facilement. Or elle procrastine depuis 3 semaines. Il lui est impossible de s’y atteler, elle a toujours mieux à faire.
L’utilisation de l’EFT :
Nous en discutons et pendant notre réunion je lui pose plusieurs questions pour comprendre pourquoi elle se sent bloquée. Nous faisons une séance d’EFT et nous débloquons son « besoin » d’être invisible. Car oui, elle avait développé, suite à une expérience difficile dans son enfance, un comportement effacé. Elle ne voulait pas faire de vague, ne souhaitait pas se mettre en avant.
L’effet EFT :
Aujourd’hui elle arrive sans difficulté à écrire des publications sur son blog et ses réseaux sociaux. Comme elle a une grande expertise dans son domaine, elle crée des contenus riches qui intéressent sa communauté. Cerise sur le gâteau : elle est très à l’aise dans les évènements de networking et se présente avec clarté et facilité.
Un témoignage :
Qu’a fait Aurore Delsoir alors qu’elle a eu une baisse de motivation et n’arrivait plus à se concentrer ?
« Pour moi, la solution a été d’appeler Delphine et de prendre rdv pour une séance d’EFT.
… En deux heures elle m’a libérée de ma procrastination…
Envahie par le syndrome de l’imposteur, je n’arrivais plus à avancer dans mon travail.
… » Aurore est une photographe très douée. Elle se focalise sur votre authenticité pour faire des portraits d’entrepreneurs vrais. Elle a cette capacité à faire ressortir le meilleur de vous, au naturel, sur un cliché.
Alors, imposteur ?… certainement pas.
Rentrons dans le vif du sujet :
Je vous propose aujourd’hui de mettre tous les atouts de votre côté quand vous devez mener une réunion importante et que vous souhaitez rester serein.
(Sabine Kennelwok un grand merci pour l’illustration des 3 gestes qui permettent d’être plus serein)
– Nœud de Cook
Se mettre debout, croiser les jambes, mettre les bras à la verticale, croiser les bras (le bras opposé à la jambe de devant doit être dessous l’autre bras), puis joindre les mains et les ramener vers votre sternum. Respirer profondément 6 fois.
Le nœud de Cook permet de se centrer et de se concentrer. Il a l’avantage de calmer les flots de pensé.
– Le Zip
Imaginez que vous avez une fermeture Éclair qui part du pubis et s’arrête sous vos lèvres. Fermez-la doucement en imaginant les crans qui s’imbriquent les uns dans les autres. Arrivé au menton faites comme si vous la fermiez à clefs et vous jetez la clef. Ceci permet de garder son sang froid et de prendre les énergies négatives de votre interlocuteur avec plus de flegme.
– Et la stimulation du point sous les clavicules
On stimule en massage ou en tapping le point méridien Rein 27. Il est situé sous les clavicules, vous trouverez un petit trou et une première cote. C’est là que l’on masse.
Pourquoi stimuler le point méridien Rein 27 ?
Il dissipe l’affolement et les agitations dues au ressenti, calme les peurs, les attaques de panique et apaise les phobies.
Lorsque vous avez du mal à vous endormir, vous pouvez aussi le stimuler et vous ne tarderez pas à tomber dans les bras de Morphée.
En conclusion :
Je citerais avec grand plaisir Raphaele Vallauri qui m’a fait découvrir l’EFT et qui est spécialiste du traitement des phobies, des peurs et des angoisses : « Profitez de cet outil puissant qui est encore trop peu enseigné et qui donne des résultats extraordinaires « https://raphaele-vallauri.com/
Si vous vous sentez bloqué dans l’évolution de votre entreprise, contactez-moi. J’allie avec naturel, l’EFT et la stratégie de développement de votre business, pour que vous et votre entreprise restiez performants.
Pour en savoir plus sur l’EFT visionnez :
Le TEDxRobina de Dr Peta Stapleton : Is therapy facing a revolution ?
Et sur ma chaine YouTube : Trouver les points méridiens à stimuler.
